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INTERNATIONAL JOURNAL OF SCIENTIFIC DEVELOPMENT AND RESEARCH International Peer Reviewed & Refereed Journals, Open Access Journal ISSN Approved Journal No: 2455-2631 | Impact factor: 8.15 | ESTD Year: 2016 open access , Peer-reviewed, and Refereed Journals, Impact factor 8.15 |
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| Paper Title: | Impact of Siddha Yoga on Mental Health in Contemporary Society |
| Authors Name: | DR NAZIYA KHILJI |
| Unique Id: | IJSDR2206094 |
| Published In: | Volume 7 Issue 6, June-2022 |
| Abstract: | हमारे भारत वर्ष को योग विद्या को जन्म देने का गौरव प्राप्त है। योग ही एक ऐसा मार्ग है जिससे मानव सब दुखों से मुक्त होकर अपने जीवन को आनंदमय व दीर्घायु बना सकता है। योग से विमुख होने के कारण ही आज हर व्यक्ति दुखी तथा व्यथित है। आज व्यक्ति अपनी शारीरिक निस्तेजता खोता जा रहा है। अल्पायु में ही नाना प्रकार के रोगों ने उम्र से पहले ही व्यक्ति को बूढ़ा बना दिया है। हमारे चारों ओर प्रकृति का संकट भी मंडरा रहा है, इन सब से निजात पाने के लिए इस समय हमें जीवन में शारीरिक, मानसिक व आध्यात्मिक संतुलन की जरूरत है। उपरोक्त त्रिक के समन्वय को स्थापित करने के लिए योग अति आवश्यक है। योग दर्शन एक मानवतावादी सार्वभौम सम्पूर्ण जीवन दर्शन है और भारतीय संस्कृति का मूलमंत्र है। इस भौतिकवादी क्लेशमय जीवन में योग की सबसे अधिक आवश्यकता है। योग साधना जीवन से पलायन की प्रवृत्ति नहीं है, न ही संसार छोड़ने की विधि है योग का आधार यह है कि कोई भी व्यक्ति किसी भी परिस्थिति में कुछ भी काम करता हुआ अपने जीवन के सर्वोच्च लक्ष्य को प्राप्त कर सकता है(चुतुर्वेदी 2007ः 1-8)। सिद्धयोग का मार्ग वह मार्ग है जिस पर महान संत चले हैं सिद्धयोग की परम्परा महान व लम्बी है जिसका अस्तित्व सृष्टि के आरम्भ से है। सिद्धयोग को महान योग कहा जाता है क्योंकि इसमें अन्य सभी योगों का समावेश है जैसे हठयोग, भक्तियोग, क्रियायोग, लययोग, ज्ञानयोग आदि। योग इस शरीर में आत्मा के अस्तित्व का बोध कराता है। यह रहस्यों से भरा पथ है जो तर्कों से साबित नहीं किया जा सकता यह तो शोध का विषय है। सिद्धयोग वह साधन है जो की आधुनिक जीवन शैली से उपजी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में सहायक है। |
| Keywords: | योग, सिद्धयोग, योगिक क्रियायंे, चिकित्सा पद्धति, मानसिक रोग, तनाव, कुण्डलिनी, ध्यान। |
| Cite Article: | "Impact of Siddha Yoga on Mental Health in Contemporary Society", International Journal of Science & Engineering Development Research (www.ijsdr.org), ISSN:2455-2631, Vol.7, Issue 6, page no.587 - 594, June-2022, Available :http://www.ijsdr.org/papers/IJSDR2206094.pdf |
| Downloads: | 000346993 |
| Publication Details: | Published Paper ID: IJSDR2206094 Registration ID:200770 Published In: Volume 7 Issue 6, June-2022 DOI (Digital Object Identifier): Page No: 587 - 594 Publisher: IJSDR | www.ijsdr.org ISSN Number: 2455-2631 |
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